Цитата про эмоции

[VatraiLed]

Зашел разговор про эмоции. Красивая цитата

"река должна течь, но она не должна выходить из берегов"

@темы: v_citatnik

Comments

[Тень Черного Зверя]

VatraiLed, река никому ничего не должна. Паводок - естественная часть цикла жизни реки. Без этого поля вокруг пересохнут. Так и эмоции - иногда должны хлестать через край.

[VatraiLed]

Тень Черного Зверя, интересное видение. Всетаки от эмоций через край больше вреда, чем пользы? Или иначе просто не получается?

[Тень Черного Зверя]

VatraiLed,

Всетаки от эмоций через край больше вреда, чем пользы?

Да кто эту глупость придумал? Мой знакомый психолог жалуется, что люди сейчас настолько контролируют эмоции, что перестают их осознавать, а потом приходят на терапию с неврозом, размером со слона. Для многих контроль равен "запихал подальше и забыл". Смотри, даже у тебя так построен вопрос, что эмоции равно негатив. Но есть и положительные эмоции. Что плохого в том, чтобы бурно радоваться или искренне сопереживать? Плакать над книгой или выплёскивать вовне восторг от слияния с музыкой на концерте? И даже ругаться с криками и воплями не так страшно, если потом вы садитесь и спокойно говорите про то, о чём кричали.
Меня очень огорчает эта тенденция стигматизировать эмоции. Я сама эмоциональный человек и люблю тех, кто тоже ярко реагирует на мир, а не выдаёт тусклую и кастрированную реакцию. Контроль нужен. Но далеко не всегда. Иногда река должна выходить из берегов.

[VatraiLed]

Тень Черного Зверя, сильная эмоция тоже может быть "в берегах" - Ниагара и Амазонка тоже реки.
Так что не "запихал подальше", а "выдаешь дозированно".
Если на меня ругаются с воплями, то у меня может быть или атака в ответ, или "сделать так, чтоб не кричали" - эдакое flight-or-fight.

На стадионе или концерте уместно бурно радоваться, а допустим если ты слушаешь музыку дома в 12 ночи и сливаешься с ней - то как лучше?

[VatraiLed]

Тень Черного Зверя, а так эмоционально я больше приемник, и существо достаточно чувствительное к нюансам и оттенкам.

[Тень Черного Зверя]

VatraiLed,

Так что не "запихал подальше", а "выдаешь дозированно".

Очень тяжело быть провизором по жизни и считать дозировку. Я это умею, потому и говорю. Чем больше "выдаёшь дозированно", тем сильнее потом полыхнёт. Если тебе нравится сравнение с рекой, то я - горная река, спокойствие, если и есть, временное и внешнее.

На стадионе или концерте уместно бурно радоваться, а допустим если ты слушаешь музыку дома в 12 ночи и сливаешься с ней - то как лучше?

Ты путаешь "испытывать эмоции" и "проявлять эмоции". Я могу очень много всего испытывать, но никак не проявлять это вовне. Или проявлять очень мало заметно. Я часто слушаю музыку как раз по ночам, в наушниках. Никому не мешает. Но при этом, всё тело, как струна, пульс шкалит и кровь стекает из прокушенной губы. Не всякая песня, не всякий голос меня так раскачает. Но, иногда, музыка новая, и я не готова "прикрутить фитилёк". Мне интересен весь спектр того, что я почувствую. Вот, только, окружающие об этом ничего не узнают, если я не оповещу их об испытанном.
Мне не всегда интересен ответ окружающих на мои эмоции, и тогда я их почти не проявляю. Но внутри у меня может быть очень много всякого. Между мной и тем, что вызвало эмоции.

[messiae]

Я так не могу... Я такая река, которая всегда выходит из берегов)

[VatraiLed]

messiae, обнимаю... тогда пусть рядом будет тот, кто примет меры в случае наводнения )